Top articles

  • Retour aux compétitions internationales

    30 janvier 2017

    J'ai passé un long week-end dans les Pyrénées françaises afin d'y disputer une manche de coupe du monde. Très contente de revoir mes concurrentes, coéquipières, et de me replonger dans l'ambiance des courses. Samedi, se déroulait la course individuelle,...

  • Championne d'Europe!!!

    10 juillet 2017

    J'espérais une médaille... j'ai eu celle en or! Un beau rêve s'est réalisé ce week-end en Slovénie. Le parcours de 8,4 km et 1050m + était une vraie course de montagne avec des parties raides, certaines plus "roulantes", un peu technique, une petite descente,......

  • 8e mois de grossesse

    22 juillet 2016

    Enfin, l’été et la chaleur sont là ! Etonnamment je ne souffre pas… bon je suis plutôt du genre frileuse et j’aime la chaleur. Toujours aucun désagrément, même pas de rétention d’eau. Mis à part, parfois, quelques aigreurs d'estomac. Mon ventre a encore...

  • Première course de la saison d'été... réussie!

    20 mars 2017

    Samedi, j'ai couru la "Kerzerslauf". Un joli parcours de 15km, légèrement vallonné (150m+ environ) sur route et terrain, avec chaque année, la présence de bons coureurs. Elle était importante pour moi car elle me servait de test afin de voir le niveau...

  • 9e mois de grossesse

    21 août 2016

    Dernière ligne droite…déjà ! Je profite à fond de ces derniers précieux moments avec mon ventre tout rond. C’est vraiment une belle période, surtout quand tout va bien et qu’on se sent en pleine forme ! Côté bébé, tout va bien, il pèse presque 3 kg. Côté...

  • Championnats du monde

    04 mars 2017

    Le gros "morceau" de ma saison de ski alpinisme est passé... Je rentre de 9 jours en Italie, où j'y ai disputé les championnats du monde. J'ai participé à plusieurs disciplines et mon bilan est mitigé. Ma première course était la course individuelle....

  • Championne suisse!

    12 janvier 2017

    Ca y est, j'ai pu remettre un dossard! Quel bonheur! Et d'autant plus que cela s'est super bien passé... J'ai participé aux championnats suisses de ski alpinisme qui se déroulaient sur ma commune, à Villars-sur-Ollon, samedi passé. Je pensais être en...

  • Camp d'entrainement et objectif de l'été

    28 mai 2015

    Voilà longtemps que je n'ai pas donné de nouvelles... Les jours se suivent et se ressemblent, je m'entraine toujours environ 5x/sem mais sans plan, sans intensité, juste des sorties pour le plaisir et la forme. Lors du long week end de l'ascension, j'ai...

  • reprise retardée

    09 décembre 2016

    Déjà décembre... et je n'ai pas beaucoup progressé depuis le dernier article. En effet, pendant une dizaine de jours, j'ai pu m'entrainer en suivant mon plan, mais j'ai soudainement eu une douleur au muscle fessier qui m'empêchait de courir. Après une...

  • 2e étape, 2e victoire

    27 avril 2017

    Credit photos Gerard Berthoud Et une de plus! La 2e étape du Tour du Chablais s'est déroulée à Fully, sur un parcours de 7,4km et 140m+. Je n'avais pas de bonnes sensations au départ mais au bout de 2km, les "jambes sont revenues" et j'ai pu remonter...

  • Championne suisse de course de montagne!

    22 mai 2017

    Samedi, La Monthey d'Illiez comptait pour les championnats suisse. Un parcours mi-asphalte, mi-terrain de 9km et 700m+. Avec une petite descente de 150m- au milieu de la course. Les conditions météos étaient optimales pour les performances. Je me réjouissais...

  • 5e mois de grossesse

    27 avril 2016

    Séance de renforcement musculaire La moitié est atteinte ! D’un côté, je suis très contente d’entamer ce « count-down » comme lorsque je faisais des séries en course à pied (on est toujours content d’avoir passé la moitié). Car je me réjouis d’accueillir...

  • Victoire sur mes terres

    15 mars 2015

    Samedi soir, j'ai pris le départ du Trophée des Bouquetins, à Villars. J'ai pris énormément de plaisir puisque je n'avais aucun stress (pas d'objectif) et que cela faisait un moment que je n'avais plus remis les skis (1x depuis les mondiaux). Vu qu'il...

  • 2014, une année au top; 2015, une année au flop!

    15 juillet 2015

    Je ne vais pas revenir sur 2014... elle a juste été exceptionnelle! Pour 2015, mis à part le tout début d'année, c'est une année à oublier (en terme de performance). Au niveau médical, je continue un traitement, en espérant qu'un petit être veuille bien...

  • 3e étape

    04 mai 2017

    Merci Sao Imhof pour la photo 8km et 100m+ de dénivelé étaient au programme hier soir au Bouveret. Toujours plus ou moins le même rythme, env. 3'30/km, en moyenne. Les 5 premiers kilomètres étaient plats puis nous avons eu de belles petites montées dont...

  • 5e étape

    18 mai 2017

    Hier soir, nous étions plus de 1000 coureurs à nous retrouver à Yvorne, sous un beau soleil et de la chaleur, enfin! Mes symptômes de "refroidissement" arrivent gentiment au bout...encore un peu de toux et un léger rhume. Cela m'a beaucoup fatigué ces...

  • Victoire au Tour du Chablais

    27 mai 2017

    Voilà, c'est fini les rendez-vous du mercredi soir. La dernière étape s'est déroulée sur ma commune, à Villars, il y a 3 jours. Une belle façon donc de clôturer ce Tour. Un parcours de 7,6km pour 190m+ nous attendait. La météo était à nouveau magnifique....

  • Record à Neirivue-Moléson

    19 juin 2017

    photo: Nadine Frossard Une belle course de montagne s'est déroulée dimanche, dans les montagnes fribourgeoises. Cela faisait quelques années que j'avais envie d'y participer et cette année, c'était l'occasion puisqu'elle tombait bien dans mon calendrier...

  • Du changement...

    20 janvier 2016

    Cette fois, j'ai une bonne nouvelle! Comme annoncé précédemment, nous avons réalisé une FIV pendant les fêtes de fin d'année et, à notre plus grand bonheur, celle-ci a fonctionné. Je suis donc enceinte!!! Sur conseil de ma gynécologue, j'ai du stopper...

  • 4e mois de grossesse

    01 avril 2016

    Autant les premiers mois ont été longs de par l’incertitude que le bébé soit viable, de par les journées grises, pluvieuses et froides ; autant maintenant le temps passe vite et n’est que du bonheur. Je suis en pleine forme et commence à prendre des formes...

  • Bonne année 2017!!!

    04 janvier 2017

    Les fêtes sont passées et l'année 2017 est là. Cette nouvelle année est synonyme de reprise de ma "carrière sportive" et je m'en réjouis. Je profite pour vous souhaiter de belles émotions et beaucoup de bonheur, ainsi que pour vous remercier de votre...

  • La Dérupe Gingolaise

    07 mai 2017

    Samedi matin, direction St-Gingolph en famille, sous le soleil (qui l'eut cru?) pour participer à une sympathique course organisée par la jeunesse de St-Gingolph. Une montée de 4km pour 750m de dénivelé. Mon mari et moi, prenons le départ, pendant que...

  • 4e étape à Champéry

    11 mai 2017

    Les semaines se suivent, les entrainements continuent, la forme est là et je sens que mes jambes commencent à s'adapter au rythme des compétitions. Cependant, pour cette très belle course de 7,7 km et 200m+ à Champéry, je n'étais pas au top de ma forme....

  • Record à Montreux-Les Rochers de Naye

    03 juillet 2017

    article dans le journal "24heures" 2007-2017, c'est le temps qu'il aura fallu pour abaisser le record de la suissesse Angéline Joly. En 2013, j'étais restée une petite minute derrière son chrono et cette année je l'améliore de 6 minutes. Que de joie!...

  • Enfin des nouvelles!

    15 décembre 2015

    Voilà, voilà, je reviens après de longues semaines de silence. Il faut dire que je n'avais pas grand chose à raconter. ;-) L'année arrive à sa fin et, mis à part que je continue à garder ma condition physique et que j'ai toujours plaisir à entrainer des...

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