Quelques nouvelles

Publié le par Maude


A 11 jours du marathon de la Jungfrau, je me sens bien, les entrainements vont bon train et j'ai bien récupéré de Sierre-Zinal.

 

Encore 1 semaine d'entrainements avec 5 sorties de course à pied et 1 de gainage avant une semaine de régénération, plus légère, afin d'être d'attaque le 8 septembre.
Ce sera mes dernières semaines d'entrainements avant une période plus calme, au gré de mes envies et sensations et surtout, en variant les sports!

Je profite pour remercier, Pascal Davet, masseur professionnel à Monthey, qui m'a généreusement offert un massage de récupération suite à ma performance à Sierre-Zinal. Un homme très sympathique que je recommande!

http://www.chablais-massages.ch/CMS

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