Préparation hivernale

Publié le par Maude

Après le repos et les vacances, j'ai repris cette semaine mes entrainements. Marche avec bâtons, ski-roues, vélo, gainage et un tout petit peu de course à pied... tout ceci afin de me préparer au mieux pour le Km Vertical à Fully où j'essaierai de battre le record du monde, détenu par Laeticia Roux en 37'50. Et surtout pour être en forme cet hiver!

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