Week-end prochain bien occupé!

Les 26 et 27 septembre prochains, je vais participer à 2 compétitions... en tant que marraine!

Samedi, à l'Humanitrail, comme l'an passé. Un magnifique trail avec des passages très sauvages, entre Les Diablerets et les hauts de Villars.

3 parcours à choix: 56km/3500m+ 27km/1600m+ 13km/900m+

Il y aura également des courses pour les enfants, pour lesquelles j'aurai le plaisir de faire le lièvre.

Et...en plus, l'intégralité du montant de votre inscription sera utilisée pour améliorer la qualité de vie des enfants Népalais.

Faites vous plaisir en faisant plaisir!

Dimanche, se déroule un triathlon spécial à St-Triphon (vers Aigle). Le triathlon de la Différence.

C'est une bonne occasion pour se lancer un défi ou alors tout simplement pour passer un bon moment "entre copains".

Le parcours comprend : 200m de natation / 4x 4,5km (18km) à vélo / 1x 2km et 1x 2,3km (4,3km) en course à pied.

Ce qui est sympa c'est....

• qu'on peut faire une équipe de 3 à 6 personnes (donc 1 personne peut faire seulement 1 boucle à vélo, par exemple)
• qu'on peut "s'amuser" en se rajoutant un handicap (fauteuil roulant ou en étant aveugle, mais guidé, pour le parcours course à pied).
•  un triathlon ouvert à tous, (sauf 12 ans minimum pour la natation), valide ou ayant un handicap.

Il n'est pas axé sur la performance! Il n'y a pas de classement. Vous pouvez faire aussi le parcours à vélo, en tandem, ou en handbike, si vous en avez un. Et si vous avez des enfants en bas-âge, prenez les dans une charrette et/ou poussez les dans la poussette! C'est vraiment un chouette triathlon, pour faire du sport mais surtout pour passer du bon temps en famille et entre copains!

Je serai là pour vous encourager et je répondrai volontiers à vos questions lors d'un moment d'échanges, discussions.

http://www.en-vie.ch/